Топ-10 секс-рекордов, о которых вы не догадывались порно рекорды гиннесса

Сколько должен длиться половой акт средняя продолжительность у мужчин

Продолжительность полового акта у мужчин широко варьируется. По мнению врачей, он не должен быть короче 1-2 минут, во время как верхние границы сугубо индивидуальны. Большинство женщин предпочитает половые акты длительностью до 10 минут. В продлении нуждаются коитусы, временные рамки которых недостаточны для удовлетворения партнерши, хотя основной причиной отсутствия оргазма у нее может быть вовсе не это.

  • 1. Средняя длительность полового акта
  • 2. Что может повлиять
  • 3. Нормы
    • 3.1. Зависимость от возраста
  • 4. Причины чрезмерно короткого акта

    1 Средняя длительность полового акта

    Врачи до сих пор не пришли к заключению о нормальной продолжительности полового акта у мужчин. Одни говорят о нескольких минутах, другие приводят более длительные промежутки. Этот параметр может измеряться и в количестве фрикций, которые каждый мужчина выполняет в свойственном ему темпе.

    У пар, которые долго женаты и имеют богатый опыт, длительность полового акта составляет от 1,5 до 3,5 минут. За это время мужчина успевает совершить от 60 до 300 фрикций. Поэтому в норму включают широкий диапазон — от полутора до пяти минут.

    Средняя продолжительность полового акта

    Многое зависит от опытности партнеров и того, насколько они привыкли друг к другу. Для доведения мужчины до оргазма чаще всего достаточно 60-70 фрикций, что соответствует приблизительно одной минуте.

    Поэтому вопрос о продолжительности сексуального контакта более актуален для женщин. Для них средняя длительность фрикций должна составлять от 3,5 до 4,5 минут, а полового акта, включая предварительные ласки, до 10 минут.

    2 Что может повлиять

    Первоочередное влияние оказывают анатомические особенности организма. У всех мужчин чувствительность тканей головки отличается, соответственно и время, необходимое для достижения оргазма, у них будет разным.

    Не менее важны интенсивность и качество предварительных ласк. Иногда партнер может настолько сильно возбудиться, что оргазм наступает в течение нескольких секунд после введения полового члена во влагалище.

    Еще один важный фактор — физическая и моральная готовность к интимной близости. Негативно могут сказаться:

    • истощенность;
    • сильная физическая усталость, недосыпание;
    • вспыльчивость;
    • неврозы;
    • чрезмерная эмоциональность.

    Мужчины с высокой активностью в половой сфере склонны к коротким половым актам — до 40-60 секунд.

    Средняя продолжительность будет напрямую зависеть и от регулярности интимных отношений. Долгий перерыв ведет к быстрому финишу — эякуляция происходит значительно быстрее.

    3 Нормы

    Четких критериев в этом вопросе нет, так как норма варьируется у каждого мужчины. Но врачами были выведены отдельные средние значения, которые предусматривают интервал, продолжающийся от введения полового члена во влагалище и до оргазма. Параллельно оценивается количество активных движений.

    По мнению многих сексологов и урологов, секс должен длиться не менее 2 минут, но и не более 4-5. На нарушения в интимной сфере указывает эякуляция, которая происходит менее чем через минуту. В этом случае необходимо обратиться к специалисту, который установит причины и найдет вариант решения проблемы.

    3.1 Зависимость от возраста

    Врачами разграничивается длительность фрикций и по возрасту мужчины:

    Возраст, лет Особенности
    18-20 В организме вырабатывается повышенное количество мужского полового гормона — тестостерона. Это приводит к тому, что сношения продолжаются не более 1-3 минут. Этот период сопровождается другим преимуществом: коротким временем восстановления — до 5 минут. Мужчины в этой возрастной категории могут заниматься сексом до 15 раз в день и более
    21-27 Основной половой гормон усваивается легче, организм уже привык к повышенному его количеству. Половой акт длится от 3 до 5 минут, но восстановление происходит быстро, и мужчины способны совершать не менее 10 сношений в день
    28-35 В этом возрасте представители мужского пола становятся более избирательными к женщинам. Приблизительно у 20% уже случаются проблемы с эрекцией. Продолжительность не слишком велика, но при желании ее можно продлить до десятков минут
    36-45 Концентрация тестостерона значительно ниже, чем в 25. Но это неосновная причина возможного полового бессилия. Некоторые мужчины после 40 держат себя в хорошей сексуальной форме. Сам акт может продолжаться долго, частота отношений часто составляет не более двух раз в неделю

    Многие эксперты при разделении на возрастные категории учитывают и напряженность жизни мужчины. В 18-20 лет, когда большинство молодых людей учатся в колледжах и университетах, у них имеется больше свободного времени, они испытывают меньше стресса, чем те, кто постоянно занят на работе.

    Меняется и эмоциональная составляющая. 20-летним мужчинам легче влюбляться, у них чувства выражены значительно сильнее. Более старшие имеют опыт отношений, что является препятствием для сильных эмоций.

    4 Причины чрезмерно короткого акта

    Единичные случаи значительного укорочения полового акта считаются нормой, если мужчина испытывает определенные эмоциональные трудности или психологически не готов. Постоянное повторение проблемы требует более тщательного исследования. К наиболее частым причинам, которые сводят продолжительность фрикций к минимуму, относятся наличие:

    • Повышенной чувствительности нервных окончаний головки.
    • Патологий, перенесенных в области полового члена, в особенности венерических.
    • Психологических комплексов, связанных с неудачами в прошлом.
    • Везикулита или простатита.
    • Хронических воспалительных заболеваний.
    • Гормональных нарушений, соматических заболеваний.
    • Травм или опухоли структур мозга.

    5 Оптимальная продолжительность для партнерш

    Сексологи выяснили, что для женщин достаточно одного сексуального контакта в день длительностью 3-4 минуты. Исследование опровергло мнение о том, что им необходимы более продолжительные половые акты. Чтобы женщина с большей вероятностью испытала оргазм, ее следует подготовить при помощи предварительных ласк. От степени подготовки будет напрямую зависеть время, нужное для наступления оргазма.

    Перед непосредственными фрикциями необходимо в течение 10-15 минут стимулировать ее эрогенные зоны. Это связано с тем, что большая часть женщин возбуждается медленней мужчин.

    Немаловажное влияние оказывает и эмоциональный фон. Уставшая, раздраженная после тяжелого рабочего дня или общения с детьми женщина — не лучший сексуальный партнер. Ее необходимо успокоить и расслабить. Не следует заниматься этим в первые дни месячных, во время простуды или кандидоза. Это не будет способствовать наступлению оргазма.

    6 Как увеличить время до наступления оргазма

    Необходимо стараться больше понимать своего партнера, проводить максимально возможное количество времени вместе, разбираться со своими проблемами. Оттолкнуться от понятия среднестатистических норм. Проанализировать, какая продолжительность подходит обоим для того, чтобы они могли достичь оргазма.

    Длительность соития подвержена изменениям, связанным с состоянием здоровья, настроением или количеством принятого алкоголя. Необходимо максимально точно ощущать желание партнера.

    Можно довести женщину до оргазма при помощи ласк, в том числе и оральных, перед тем как переходить непосредственно к полноценному сексу. Во время активного проникновения замедлить движение и заняться стимуляцией эрогенных зон партнерши.

    Это отвлечет мужчину и поможет ему продлить время до непосредственной эвакуляции. После длительных тренировок можно прийти к тому, что партнерша будет достигать оргазма, чувствуя семяизвержение у мужчины. Для этого необходимы долгие упражнения, но результат того стоит.

    Очень эффективной считается техника: поочередное проникновение тремя короткими движениями и одним глубоким. Любая схема, при которой увеличивается количество неглубоких погружений, позволяет отвлечься.

    Существуют советы, способные повлиять на скорость приближения семяизвержения в целом:

    1. 1. Половой член необходимо вводить только в хорошо смазанное влагалище. Это уменьшает воздействие на головку и продлевает процесс.
    2. 2. При приближении к эякуляции можно отвлечься на несколько минут от полового контакта.
    3. 3. Применять мази с анестетиком. Но они имеют и побочное действие: могут снижать чувствительность, женщина даже на протяжении получаса фрикций не сможет получить удовольствие.
    4. 4. Уменьшить чувствительность с помощью алкоголя, принятого непосредственно перед процессом, но не более 2 бокалов вина или 100 г более крепкого напитка. Избыток может негативно повлиять на эрекцию.

    7 Влияние коротких и длинных половых актов

    Многие эксперты считают длительное сношение не слишком полезным: оно утомляет партнеров, уменьшает сексуальность, фрикции могут вызывать раздражение на половых органах женщины.

    Короткий половой акт также не является нормой. Он не позволяет женщине получить удовольствие, что сказывается застойными процессами в органах малого таза. Длина коитуса должна быть оптимальной, чтобы удовлетворять обоих партнеров.

    6 стойких мифов об оральных ласках, которые пришло время развенчать


    Для защиты себя и партнера во время орального секса, доктор Бард рекомендует использовать презервативы, так же как и при любом другом виде полового контакта. Современные производители предлагают для этих целей специальные ультратонкие и теплопроводные модели.

    Для куннилингуса можно использовать специальную салфетку, которую можно купить или изготовить самостоятельно из обычного ультратонкого презерватива. Стоит ли напоминать отдельно о том, что при переходе от орального секса к вагинальному или анальному (и наоборот), нужно использовать новый презерватив.

    2. Миф о том, что состояние полости рта не связано с оральными ласками

    Пары, собирающиеся заняться оральным сексом, обычно не думают о том, что их действия способны отразиться на состоянии здоровья полости рта. Доктор Дамиан Джейкоб М. Сендлер советует серьезнее относиться к подобным вопросам.

    Именно поэтому специалист считает, что после минета важно почистить зубы или как минимум хорошенько прополоскать рот.

    3. Миф о том, что полоскание рта поможет защитить от ЗППП

    Мы уже говорили о том, что незащищенный секс может стать причиной заражения венерическими заболеваниями и другими опасными инфекциями. Но даже те, кто отлично знает об этом, ставят себя в зону риска из-за распространенного заблуждения, связанного с полосканием рта.

    Многие уверены, что прополоскав рот дезинфицирующим составом или алкоголем, можно избавиться от любых бактерий и обезопасить себя от неприятных сюрпризов при оральных ласках. Комментируя этот миф, доктор Сэндлер говорит следующее:

    Среди широко распространенных заблуждений ученый также назвал миф о том, что по виду и вкусу спермы можно диагностировать те или иные ЗППП.

    4. Миф о вторичности орального секса

    Управляющий директор компании «Unmentionables» Женевьева Вестроп предостерегает сексуальных партнеров от пренебрежения оральными ласками. Женщина считает, что взгляд на минет или куннилингус, как на необязательную часть предварительных ласк, негативно сказывается на половой жизни партнеров.

    Основатель «Touchpoint» Джаред Мэтью Вайс уверен, что оральный секс — это не просто «легкий аперитив», а полноценный способ доставить друг другу удовольствие. Особенно важно это для женщины, считает ученый и бизнесмен.

    5. Миф о том, что оральный секс не достоин обсуждений

    Совершенно ясно, что разговоры на тему секса недопустимы при многих обстоятельствах. Но большинство людей не хотят говорить на эту тему не только во время семейного обеда, но и наедине друг с другом, в спальне. Джаред Мэтью Вайс советует не стесняться и открыто говорить с партнером на эту тему, не забывая при этом обсуждать и оральные игры.

    6. Миф о том, что при оральном сексе нужно использовать только губы и язык

    То, что оральный секс называется именно оральным, не накладывает на партнеров никаких строгих обязательств. Исследования показали, что большинству мужчин и женщин в такие моменты не хватает прикосновений пальцами, щеками и даже носом.

    Поэтому в этой сфере сексуальной жизни нужно экспериментировать, возможно, даже больше, чем в любой другой. Немного отступив от привычного сценария, можно найти новый и совершенно неожиданный способ доставить друг другу удовольствие. Главное в этих эксперимента думать об ощущениях партнера и, разумеется, не забывать о безопасности.

    Несмотря на то что во всем мире оральный секс давно уже перестал быть чем-то необычным и запретным, есть страны, в которых к нему относятся неоднозначно. Например, президент Уганды планирует запретить этот вид ласк в своей стране, очень необычно обосновав свое решение.

    Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.

    Самый долгий минет в мире

    Каждый раз, когда я ищу материал для статьи, мне кажется, что уже ничего более странного я не найду. Но нет, люди не перестают меня удивлять – сексуальными законами, рассказами, историями. Сегодня мы расскажем про 7 самых невероятных секс-рекордов.

    Самый долгий секс

    Самый долгий секс в мире случился у Мэй Уэст – известной порно-звезды. Длился половой акт 15 часов, и, что самое интересное, рекордный секс происходил не во время сьемок очередного кино для взрослых. Об этом случае Уэст рассказывает в своей книге, а парень по имени Тед, который собственно этим с ней занимался, подтвердил факт. Сам он говорит, что был удивлен, но остался доволен собой и девушкой.

    Самый маленький член

    Размер самого маленького члена составляет всего 2,5 см в эрегированном состоянии. Этот печальный рекорд был установлен в Институте Кинсли, Британия. Впрочем, врачи утверждают, что это не самый плачевный вариант. В конце 19-го века были зафиксированы случаи, когда пенис отсутствовал полностью – головка была прикреплена просто к лобку.

    Самый плодовитый мужчина

    Император Марокко, Мулай Исмаил признан на данный момент самым плодовитым мужчиной на земле. У него было около пятисот сыновей и около четырехсот дочерей. Его рекорд не побит, да и вряд ли кто-то когда-нибудь его переплюнет.

    Самая плодовитая женщина

    Самая плодовитая женщина – Федора Васильева из сибирской глубинки, которая за пятьдесят лет своей жизни родила 27 детей! Среди родившихся было три двойни и одна тройня.

    Самый длинный оргазм

    Самый длинный оргазм продлился 43 секунды. Американка Саманта Ли провела на пике наслаждения почти минуту и этот рекорд был зарегистрирован в 1966 году. Если ты спросишь меня, как это рекорд фиксировался технически – я не знаю и знать не хочу. Просто поверю на слово. Единственная известная мне подробность – это был результат самоудовлетворения.

    Самый большой свингерский клуб

    Ну и последнее – американский клуб свингеров «Афродита» может похвастаться членством около пяти тысячи пар. Членство в таком клубе стоит около 10000 долларов для мужчин и 5000 долларов для женщин. Главная фишка этой истории в том, что одна из его посетительниц опубликовала свой личный дневник, в котором поделилась своей статистикой – за десять лет членства в клубе среди ее любовников было: 43 финансиста, 78 иностранцев, 2 раввина, 1 принц, 23 офицера, 19 музыкантов и один пилот.

    Читайте также:  Красивые автомобильные номера типа А777АА будут продавать официально
Ссылка на основную публикацию
ТОП лучших новых и бу авто за 500000 рублей в 2019-2020 году
Список надежных БУ машин до 500 тысяч рублей Как выбрать машину за 500 тысяч рублей? Учитывая совершенствование системы кредитования банками...
Тойота Ленд Крузер Прадо 2
Тойота Прадо 4 литра характеристики 120 и 150, отзывы, двигатель Прадо 4 литра – это Prado 120 или Prado 150...
Тойота марк 2 разболтовка колес
Жемчужина из двух песчинок тюнинг Toyota Mark2 GX71 - – автомобильный журнал История этого автомобиля началась… с ностальгии. Так бывает:...
Топ самых популярных японских микроавтобусов Поломки и достоинства авто
Обзор полноприводных минивэнов avto Домой Статьи Обзор полноприводных минивэнов разных производителей. Апр 25. 0. 345. Минивэн наверное безупречный кар для...
Adblock detector